Спрете да правите диети, за да сваляте килограми!!!
Много хора правят диета след диета, след което свалят някое килце, спират диетата и какво се случва-връщат си килограмите, та даже и отгоре!!!

КАКВО ДА НАПРАВИМ, ТАКА ЧЕ ДА ИМАМЕ ПРЕКРАСНИ РЕЗУЛТАТИ, БЕЗ ДА ГЛАДУВАМЕ И ДА ИМАМЕ ТОЗИ НЕЖЕЛАН ЙО-ЙО ЕФЕКТ!
Започнете да се храните, не да пропускате хранене - избирайте храна за клетките, не за стомаха. Храната за клетките е тази, от която имаме нужда!
Никога не пийте течности по време на хранене! Това обърква процеса на храносмилане и вместо храната да се разгради за 3ч,процеса се удължава. От този процес се трупат излишни мазнини.
Правете фастинг-този процес на лечебен глад лекува болните клетки и подобрява работата на храносмилателната система
Отделяйте по 10-15минути за спорт.Така ще вкарате кислород в тялото си и ще се чувствате по-енергични през деня! Избирайте тренировки, които ще работят във ваша полза и ще топите излишните мазнини, дори след като сте приключили тренировката.

Чистете тялото си с безвреден детокс, така както чистите домът си всеки ден от боклуци и прах! Ненапразно се говори толкова много вече за детокс. Не е поредната мода.Помислете малко какво ядем, какво пием и какво дишаме. Постоянно вътре в нашите клетки се натрупват токсини, тежки метали, остатъци от радиоактивни вещества.
Всичко това трябва да се изхвърля всеки ден, за да работят клетките както природата ги е създала.

Комплекта може да се вземе и на изплащане!